- di 19 mei 2026 van 19.30 u. tot 21 u.
Dr Luk Buyse biedt een lezing over sport en ouder worden, waarbij hij de nadruk legt op het belang van regelmatige beweging en het voortzetten van sportactiviteiten.
Hij adviseert om 150 minuten per week te bewegen en niet overmoedig te trainen.
Voor ouderen is het belangrijk om actief te blijven en zich bij het sporten op een juiste manier te laten begeleiden.
Prijs: € 5
Inschrijven: infopunt LDC Ter Borre
Locatie
Dienstencentrum Ter Borre
Sint-Amandsplein 7 , 1853 Strombeek-Bever (Grimbergen)
Prijs
- Basistarief €5
Reserveer
Contact
- terborre@grimbergen.be
Organisatie
Lokaal Dienstencentrum Ter Borre
Sint Amandsplein 7 , 1853 Strombeek-Bever
